• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 10일 (음식 1341kcal, 운동 603kcal)

다신등급

오십일!
  • 2017.05.11 06:08
  • 48
  • 0

먹는양을 줄이자!!! 으쌰!!

  • 음식
  • 운동

1341/ 1386

603/ 231

성공
(417)

아침식사 : 298kcal (22.22%)
[남양] 맛있는 우유 GT 130kcal
아로니아 1kcal
아몬드 28kcal
캐슈넛 19kcal
크랜베리 1kcal
헤이즐넛 9kcal
호두 26kcal
아로니아 1kcal
아몬드 28kcal
캐슈넛 19kcal
크랜베리 1kcal
헤이즐넛 9kcal
호두 26kcal

점심식사 : 518kcal (38.63%)
딤섬 225kcal
볶음밥 126kcal
[풀무원] 베트남 쌀국수 167kcal

오후 간식 : 525kcal (39.15%)
[베스킨라빈스] 초코나무숲 441kcal
아로니아 1kcal
아몬드 28kcal
캐슈넛 19kcal
크랜베리 1kcal
헤이즐넛 9kcal
호두 26kcal

운동 : 603kcal
싸이클 실내자전거 603kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 플랭크 4일차 성공!

2017.05.11 조회수 : 9
다음글

다른거 다 별로네여

2017.05.11 조회수 : 230
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 N
  2. 2 건강한묘령낭자 N
  3. 3 쳇바퀴돌리는다람 N
  4. 4 튼튼45 N
  5. 5 디룩디룩시러 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기