원래는 45가 목표였지만 50를 유지하는게
변화관리유지
50 이였는데 욕심부려 체중감소를 하려다가 스트레스로 체중이 증가했다50을 유지하기만 할걸......
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저도 48킬로 유지할껄 42킬로 만드려다 60까지요요... 다시49 됐는데 욕심이나는건 어쩔수없네ㅣ요ㅠㅠ
다이어트는 평생해야할것이니
어제 먹은거!!
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저도 48킬로 유지할껄 42킬로 만드려다 60까지요요... 다시49 됐는데 욕심이나는건 어쩔수없네ㅣ요ㅠㅠ