70~80kg대 여인들 방
오늘 운동
체리팡팡
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- 2017.05.11 12:12
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다리는 아파서 아직 무리하면 안되서 상체위주로 했어요~
이제 점심 먹어야겠어요!! ㅎㅎ 모두들 맛점하세요^^ ㅔ
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히마와링 네 절대 무리해서 운동하심 큰일나요 다욧보다 건강이 최우선입니다^^
내삶의행복찾기 오금쪽이 아파요 ㅠㅠ 그래도 좀 나아져서 엄청 무리해서 하진 않았어요..ㅎㅎ
히마와링 하체를 다치셨는데 마운틴클라이머를 50회???
대단하시네요 다리 허벅지 근육도 힘이 많이 들어가는데
히마와링 다들 열심히 하시는데 혼자 뒤쳐지는 기분이예요ㅠㅜ
아르하 에구 ㅠ많이 바쁘신가보네요ㅠㅠ
운동 하시는게 어디예요~저는 3일째 운동은 커녕 스트레칭할시간도없어서 죽겠네요ㅠㅜ
히마와링 ㅎㅎ 너무 어려운ㅎ
귀요미가되자 네ㅎㅎ 다리근육다쳐서 당분간 상체위주로 하고있어요~ 😊
좋은하루되세용^-^*
사람향기 맞아요 저도 첨에 운동이름외우기 헷갈렸어요🤣
오늘도 좋은하루 화이팅이용^^
상체운동 열심히 하셨네요 ^^
맛점하세요 ㅎ.