근력운동 후 식단입니당 ㅎ
히힛2
오늘 아침을 놓쳐서 ㅠㅠ 공복에 유산소 하고 근력운동 가볍게 하고 끼니 또 놓칠까 부랴부랴 간단하게 먹네요 ~ 단백질,채소,꿀물로 탄수화물 대체 해서 먹어용 ㅎㅎ
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