다이어트 일기
05월 11일 (음식 1061kcal, 운동 128kcal)
미니말티쥬
- 2017.05.11 20:05
- 52
- 0
- 음식
- 운동
1061/ 1898
128/ 316
성공
(649)
아침식사 : 553kcal (52.12%)
| 계란후라이 | 178kcal |
| 현미콩밥 | 162kcal |
| 팽이버섯볶음 | 31kcal |
| 어묵튀김 | 154kcal |
| 사과 | 28kcal |
점심식사 : 428kcal (40.34%)
| 두부 | 132kcal |
| 사과 | 26kcal |
| 찐고구마 | 130kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
| 드빈치 체다 슬라이스 치즈 | 60kcal |
저녁식사 : 80kcal (7.54%)
| [서울우유] 저지방우유 | 60kcal |
| 흰강낭콩 | 20kcal |
운동 : 128kcal
| 공복 사이클 | 128kcal |
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