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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

살 안찌는 샐러드 드레싱 없나요?

다신등급

뚱뚠해

  • 2017.05.11 23:04
  • 179
  • 4

두부에다 양상추, 사과 넣어서 먹으려하는데 드레싱 한번 뿌려보려 해요 어떤게 좋을까요?

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  • 정석
    morningglory 2017.05.12 06:20

    저는 생으로 못 먹어서 드레싱 뿌려 먹는데 그냥 이것저것 뿌려 먹어요..
    맛 없게 먹음 계속 먹게 안되더라고요..
    드레싱 중 칼로리 아주 높은거 몆개 빼고 나머지 돌려가며 먹어요..
    대신 살짝 부족하다 싶게 뿌리고요..
    드레싱을 들이 부어서 먹는거 아님 칼로리 너무 생각 안하고 즐겁고 맛있게 먹는게 낫지 않을까요?

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  • 다신
    빼자썬 2017.05.11 23:18

    늘 한끼에 이정도양 먹고있어요.
    여러통 만들어놓고 하나씩 꺼내서먹음 편하고좋더라구요.

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  • 다신
    빼자썬 2017.05.11 23:17

    폰타나?거기께 칼로리가 낮더라구요.
    전 드레싱 넣음 오히려 달고 싫어서 생으로 먹고있어요.

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  • 정석
    hyundear 2017.05.11 23:15

    두부라면 발사믹 드레싱 추천합니다!!! 오리엔탈도 괜찮은데 발사믹이 칼로리가 쪼끔 더 낮아요:) 대신 사과는 따로 드시구요 ㅎㅎㅎ

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