다이어트 식단
한끼김밥세개 3일차ㅋㅋ
승호꼬
- 2017.05.12 09:24
- 401
- 5
Gs25 의 미키꼬마김밥입니다 ㅋㅋ
270g에 345칼로리에요
총9개라 3번에나눠먹어요....배고프지만 화이팅 ㅠㅠ
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김밥에 밥만많고 속내용물이 부실하네요. 닭가슴살같은거라도 하나추가하세요ㅜㅠ
빨리빼려고 하다보니 이래됐네요 ㅠㅠㅠ조언감사들드려요ㅠㅠ!!
굶는다이어트는 요요가 오는 지름길인거같아요😢
건강한식단으로 하루세끼 적당량 드시는게 좋으실꺼같아요!
도시락통이넘기여워요ㅋㅋ
저걸로 아침 점심 저녁을 해결하신다구요??😯
전 엄두도 못낼일..칼로리 너무 극한적으로 신경쓰지 마시고..포만감 많이 느끼실수 있는 음식들로 대체 해 보심이..ㅠㅠ 몸상해요~ㅠㅠ 제가 극한으로 굶는 다이어트가 일상이었는데 매번 실패했거든요. 단백질 잘 챙겨드시고 더 건강히~그래야 다같이 롱런하죠~오늘도 힘내세요😘