다이어트 일기
01월 13일 (음식 1344kcal, 운동 351kcal)
아임영
- 2016.01.12 17:33
- 54
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아침식사 : 292kcal (21.73%)
| 현미밥 | 137kcal |
| 부대찌개 | 155kcal |
점심식사 : 904kcal (67.26%)
| 베트남쌀국수 | 160kcal |
| 해물볶음밥 | 528kcal |
| 월남쌈 | 152kcal |
| 양파피클 | 11kcal |
| [호가든]맥주 | 53kcal |
간식 : 148kcal (11.01%)
| 딸기 | 1kcal |
| 아메리카노 | 15kcal |
| [커피빈] 카푸치노 | 130kcal |
| 녹차 | 2kcal |
운동 : 351kcal
| 훌라후프 | 240kcal |
| 반신욕 | 36kcal |
| 요가 | 75kcal |
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