하체살빼는 팁좀 주세요 ㅠ
hds666****
제가 하비입니다...하체살을 너무 빼고싶습니다...좋은 운동법이있다면 좀 공유해주세요~!!!ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
감사합니다ㅠ제가 평소에 하체위주운동15분짜리두번하고 플랭크하거든요..ㅠ하체운동안하는날에는 자전거2시간 배드민턴1시간씩 하구요..ㅠ효과있겠죠?ㅠ
너무 맛있어요!
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
감사합니다ㅠ
제가 평소에 하체위주운동15분짜리두번하고 플랭크하거든요..ㅠ
하체운동안하는날에는 자전거2시간 배드민턴1시간씩 하구요..ㅠ
효과있겠죠?ㅠ