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다이어트 일기

01월 12일 (음식 1049kcal, 운동 801kcal)

다신등급

Soooooooy

  • 2016.01.12 17:51
  • 66
  • 0
점심식사 : 660kcal (62.92%)
[앤티앤스] 갈릭프레즐 350kcal
[앤티앤스] 할라피뇨프레즐 310kcal
간식 : 389kcal (37.08%)
샐러리 16kcal
당근 13kcal
오뚜기 야채스프레드앤딥소스 360kcal
운동 : 801kcal
스쿼트(다리 근력 운동) 7kcal
덤벨 아령운동 19kcal
서있기 343kcal
잠자기 취침 수면 432kcal
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