다이어트 일기
05월 13일 (음식 635kcal)
로사아이
- 2017.05.14 07:52
- 18
- 0
- 음식
- 운동
635/ 1200
0/ 200
성공
(365)
아침식사 : 250kcal (39.37%)
| [켈로그] 리얼 그래놀라 | 170kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% | 80kcal |
점심식사 : 209kcal (32.91%)
| 닭백숙 | 98kcal |
| 배추김치 | 50kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 고추장 | 43kcal |
저녁식사 : 176kcal (27.72%)
| 돼지고기 목살 | 90kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 고추장 | 43kcal |
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