보상데이이후..
별쓰로리
어제..보상데이이후충격이...살이더찐ㅜㅜㅜ주말이라 운동도 못했는데..반성중-;;후..남은피자버림요헤이해진맘 다잡기갑니다-ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
건강한곰순이 몇일안에 금방빠져요^^제경험으론요~ㅎ단..한번의폭식한이후한해서요ㅎ
안녕하세요시작한지 한달되엇어요~잘 참아 내다 어제 폭발해서 저두 많이 먹엇는데맘을 다잡는다는곤 다시 식단과운동을 병행하겟다는 뜻이죠~?폭식하고 늘어난 체중 금방 빠질까요...?아니면 두배의 노력이 필요할까요경험해보신 바로는 어떤지 여쭙니다~
체험단신청
30일 1,000kcal 식단 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
건강한곰순이 몇일안에 금방빠져요^^제경험으론요~ㅎ
단..한번의폭식한이후한해서요ㅎ
안녕하세요
시작한지 한달되엇어요~
잘 참아 내다 어제 폭발해서 저두 많이 먹엇는데
맘을 다잡는다는곤 다시 식단과운동을 병행하겟다는 뜻이죠~?
폭식하고 늘어난 체중 금방 빠질까요...?
아니면 두배의 노력이 필요할까요
경험해보신 바로는 어떤지 여쭙니다~