오늘도 해냈네요.
미용몸무게소원
아침6시 공복운동.11시 커브스.아침은 사과,그릭요거트.점심은 뭘먹을까.생각중이예요.아마도 방울 토마토일것같아요.조금쉬었다가 아이들과 오후엔 빡센 육아를 할게요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
히힛2 저도여.첨에 우왕좌왕 이방법저방법 ㅋ
역시 운동은 공복 운동이죠 ㅋㅋ 저는 처음에 운동하기 전에 먹고 했다가 운동하고 다시 배고파지고 막 후회했어요 ㅋㅋ 방법을 몇일 고생하고 알았어요 ㅠ
건강한엄마♡ 오십이키로되고파 50키로만들자!!! 감사합니다.이젠 그만두고싶어도 큰소리친게있어서 ㅋㅋ
와 아침마다 대단하세요!!
멋져요^^
대단하세요~~~
30일 버핏 테스트 18일차 성공!
30일 아침먹기 54일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
히힛2 저도여.
첨에 우왕좌왕 이방법저방법 ㅋ
역시 운동은 공복 운동이죠 ㅋㅋ 저는 처음에 운동하기 전에 먹고 했다가 운동하고 다시 배고파지고 막 후회했어요 ㅋㅋ 방법을 몇일 고생하고 알았어요 ㅠ
건강한엄마♡ 오십이키로되고파 50키로만들자!!! 감사합니다.
이젠 그만두고싶어도 큰소리친게있어서 ㅋㅋ
와 아침마다 대단하세요!!
멋져요^^
대단하세요~~~