다이어트 5일차(어제)
Minhye
어제는 진짜 고통이였죠..버블티하나먹고 5시간이나 걸어다니고 4시간의 영어수업을...ㅠ그래서 깜밖하고 못올렸네요..오늘은 수련회를 왔는데 수요일까지는 많이 먹을꺼 같네요(특히 과자를...)..최대한 줄여서 고비를 넘겨야겠어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
50키로만들자!!! 히힛2 55키로가자! 결국 수련회때 살빼는건 실패했습니다..ㅠ조금씩 먹었는데도 살이 1kg쪘어요ㅠ
저도 과자보다는... 차라리 견과류를 드세요 ㅜ
굶고 나서 그런 과자 드시면 지방으로 저장을 많이 해서 셀룰라이트가 많이 생긴데요 ㅠㅠ 중간 중간에라도 바나나라던지 고구마같은거 챙겨서 가지고 다니며 먹으면 좋을텐데 ㅠ
과자를 씹지말고 입에서 녹여먹여여ㅋㅋㅋ
다이어트!!
30일 플랭크 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
50키로만들자!!! 히힛2 55키로가자! 결국 수련회때 살빼는건 실패했습니다..ㅠ조금씩 먹었는데도 살이 1kg쪘어요ㅠ
저도 과자보다는... 차라리 견과류를 드세요 ㅜ
굶고 나서 그런 과자 드시면 지방으로 저장을 많이 해서 셀룰라이트가 많이 생긴데요 ㅠㅠ 중간 중간에라도 바나나라던지 고구마같은거 챙겨서 가지고 다니며 먹으면 좋을텐데 ㅠ
과자를 씹지말고 입에서 녹여먹여여ㅋㅋㅋ