다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
돼지 앞다리살 칼로리에대해
안리리
- 2017.05.15 19:49
- 126
- 1
돼지앞다리살 100g에 185칼로리라고하던데 이건 생것일때인가요? 아니면 구웠을때인가요?
앞다리살 굽고 무게 재니까 그람수가 확줄길래 여쭤봅니다. 그리고 앞다리살 간 안하고 구워먹으면 칼로리가얼마쯤될까요?
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굽기전으로 계산이요! 기름이 빠져나가서 그램수가 줄어든 것 뿐이에요 칼로리 그대로 185 적으시면 됩니다