다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
점심이 문제!!
횬지ㅋ
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- 2016.01.12 19:31
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음... 제가 점심을 회사에서 직원분들이랑 먹거든요
그러다보니 고칼로리에 양많이 해서 먹게되서요
그렇다고 직원들이 다같이 먹는데 저혼자 빠지기도 쫌 그렇고요... 그리고 먹는것도 조절이 안되고요 ㅠ
방법이 없을까요?;;;
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전진맘 그렇게 해야겠네요 ㅠㅠ 전진맘님 말씀처럼 미리 덜어놓든 의시하면서 천천히 먹어야겠어요 ㅠㅠ
횬지ㅋ 그렇겠네요ㅡㅜ 어쩔수없는사회;;그럼 진짜최대한적게먹는거밖에는;;공기밥이나온다하면 애초에밥을적게달라고하던지 덜어주던지해서 반공기정도만드시고 반찬은너무기름진건 적게드시고..그수밖에는없네요
전진맘 그게 아직 신입이라 직원분들과 친분이 중요해서 허허허 ㅠㅠ
도시락뿐이없죠...아니면 밥만이라도싸가지고가서 반찬을최대한적게;;그리고먹는거조절안되면방법은없겠지요?