다리근육
돼지맘마
강도높게 운동하고 많이먹고 오히려 다리가 더 굵어졌어요ㅜㅜ전체적으로는 빠졌는데 다리는 왜이럴까요
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네~~감사합니다^^
강하나 하체스트레칭 매일 운동직후 열때문에 근육부드러울때 얼릉해주고 샤워할때 반신욕조에 15~20분정도 담궈줘요 지마켓 11번가 이런곳에서 반신욕조 비싸지않아요 3~5만원대에요
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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