70~80kg대 여인들 방
야채와 같이 곁드려먹을 소스 어떤게 좋을까요?
김화피
- 2017.05.15 23:31
- 77
- 9
제가 야채를 점심때 필수로 먹는데요
쌈장을 먹다가 좀 나트륨이 걱정되서요
그래서 간장에 식초 섞어서 먹으려는데요
1.간장
2.간장+식초
3.쌈장
4.고추장
5.초장
이 5가지 중에 어떤게 그래도 다이어트에 나트륨을 그나마 덜 섭취할수있을까요?
칼로리 적구요ㅠㅠ 고민되요..
그리고 혹시 나트륨과 칼로리적은 소스가 있다면 추천도 부탁드려요
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그냥 아무것도 안뿌리고 먹어바요 첨에힘들면 김치하나씩 드시구요~~~
전 이제 소스랑 같이 못먹는 입으로 변햇어요
저도 오리엔탈소스.ㅋ
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
o하얀나비o 앟ㅎ발사믹 골를때도 신중해야겠네욯ㅎㅎ 오리엔탈소스 저도 한번 검색해서 알아봐야겠어요ㅎ 감사합니당~ㅎ
김화피 발사믹이 칼로린더낮을거에요ㅎㅎ 첨에 발사믹먹다가 오리엔탈로 바꾸니 발사믹을 못먹겠더라구요ㅎㅎ 발사믹도 브랜드마다 맛이달라서 어떤건 진짜 토할거같아서 못먹고ㅋㅋㅋ
o하얀나비o 아아 감사합니다^^!! 혹시 발사믹보단 오리엔탈소스가 칼로리가 덜한가요?
간장식초가 나을듯요~ 전오리엔탈소스 조금뿌려먹어요~