60키로대 50키로로달려보실다이어터분!!!!
5.16 화요일 점심,간식,운동
한달2kg감량
- 2017.05.16 16:10
- 42
- 2
몇일동안 과식. 그것도 좋지않은 성분들로만 먹어서 오늘 아침은 패스하고 점심도 파프리카랑 오이만 먹었어요! 그러고 운동 50분 하고 배고파서 아몬드 흡입ㅋㅋㅋ
오늘 저녁에 술약속 있는데 또 무너질까봐 걱정이예요ㅠㅠ 계속 제자리걸음 하고있는것같아요
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아흑ㅠㅡ 저두 참 약속과 외식은 안할수도 없고 먹자니 살찔까 우울하고..그랬는데 그냥 일주일에 한두번은 즐기고 다른날에 빼자고 생각을 바꿔보려해요! 오늘 저녁약속 즐겁게 보내시고 내일 다시 화이팅해요^^
ㅠㅠㅠ무리하시는건아니에요?? 화이팅!!