다이어트 일기
05월 16일 (음식 1053kcal, 운동 486kcal)
여웅
- 2017.05.16 21:28
- 25
- 0
- 음식
- 운동
1053/ 1820
486/ 303
성공
(950)
아침식사 : 199kcal (18.90%)
65 137 10
| 바나나 | 127kcal |
| [팔레오] 햄프씨드 | 56kcal |
| 양배추 | 16kcal |
오전 간식 : 51kcal (4.84%)
| 카카오닙스 | 26kcal |
| 무화과 말린것 | 25kcal |
점심식사 : 362kcal (34.38%)
| [다노샵] 다노닭 | 119kcal |
| 고구마 | 196kcal |
| 양배추 | 18kcal |
| 발사믹드레싱 | 29kcal |
오후 간식 : 59kcal (5.60%)
| 무화과 말린것 | 59kcal |
저녁식사 : 382kcal (36.28%)
| 고구마 | 287kcal |
| [매일] 매일두유99.89 무첨가 | 95kcal |
운동 : 486kcal
| 러닝머신 | 486kcal |
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