다이어트 일기
05월 16일 (음식 685kcal, 운동 346kcal)
복수는성공뿐
- 2017.05.16 22:49
- 59
- 0
체중 55.8
허리 31
허벅지 21.6
팔뚝 10.1
- 음식
- 운동
685/ 1188
346/ 198
성공
(651)
점심식사 : 490kcal (71.53%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 김 | 90kcal |
| 계란후라이 | 90kcal |
저녁식사 : 195kcal (28.47%)
| 찐고구마 | 195kcal |
운동 : 346kcal
| 런닝머신 달리기 | 90kcal |
| 덤벨 아령운동 | 11kcal |
| 스쿼트 | 44kcal |
| 레그레이즈 | 47kcal |
| 레그 익스텐션 | 14kcal |
| 스피닝 | 140kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기