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70~80kg대 여인들 방

오늘따라 몸이 안좋네요ㅜ

다신등급

달콤츄

 1
  • 2017.05.17 15:13
  • 54
  • 5

무리하거나 그런것도 없는데 오늘은 몸이 천근만근이네요ㅜㅜ퇴근길에 운동도하고 저녁에줄넘기도 해야하는데ㅜ만사가 귀찮으네요ㅜㅜ그래도 으쌰으쌰 해야겠죠?

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  • 지존
    내삶의행복찾기 2017.05.17 17:47

    하루정도는 휴식 하셔도 괜찮습니다

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  • 지존
    사람향기 2017.05.17 17:42

    내일을 위해서.. 휴식~~

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  • 지존
    o하얀나비o 2017.05.17 15:46

    일주일에 운동 한두번은 쉬셔도ㅎㅎ아니면 가벼운 스트레칭정도? 매일이 힘들어 건너뛰는건 문제여도 어쩌다 하루이틀은 괜찮아요ㅎ

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  • 지존
    이니유리 2017.05.17 15:24

    너무힘든날은 쉬어가셔요~ 무리하면 며칠을 더 그럴찌도 모르니까요ㅜㅜ

    답글
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  • 지존
    soo0117 2017.05.17 15:20

    힘들때 무리하면 탈나더라구요~ 몸도 힘들땐 쉬어야 또 힘내서 운동 열심히 하죠~
    하루정도는 좀 가볍게 하셔도 될거 같아요~

    답글
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