15-18 운동
5/18 조기수영 50분 식사
입니다
수영장 물 마시고 배부름 ㅋㅋ
수영 물장구가 안되네요
숨도 못참고 ㅋㅋ
5/17 수요일
점심 산행 30분 설렁설렁
모래주머니 안차고 가뿐하당 ㅋ
5/17수 딸래미 소풍
새벽헬스장 못가고
점심운동
저녁홈트로 운동 끝 ㅠㅠ
5/15일
🎆새벽 운동1시간 상체
🎆점심 산행 30분
🎆저녁 2시간반
한시간 근력
30분 마운틴런닝
한시간요가타임
5/16일
조기수영
점심산행
저녁한시간홈트
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준앤진 할까말까 고민중 ㅜㅜ
늦게 까지하믄 쫓겨나 잉
아 요가 했구나요 어땠어요 저도 조만간 합류할까 하는데....