3040다이어터들 모여요~♡
늦은 점심
날씬해져이뻐지기
- 2017.05.18 16:19
- 81
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점심이 늦었어요..
어제 먼지때문에 비염이 심해져서 밤새 코푸느라 잠을 못잤더니 낮잠을 늘어지게^^;
부랴부랴 장보고 오는길에 주민센터에서 대사증후군을 해준다기에 들어가서 인바디하구 왔어요~
역시 운동을 꽤 안했더니 체지방이 많이 늘었어요ㅠ
어제부터 런닝 시작했는데 이제 빼먹지말구 조금씩이라도 꾸준히 해야겠어요^^
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꾸준히가 제일 중요한데
힘드네용!파이팅~^^