걷기운동외 줄넘기추가했는데 빡세네요ㅋ
달콤츄
직장끝나고 오랜시간운동하기도 힘들고해서ㅋ 줄넘기사서 시작했네요~^^ 첫날 200개부터 시작해서 오늘 5일째이지만 목표에맞게 성공해나가니 엄청뿌듯하네요~ 줄넘기할땐 죽을맛이지만ㅜㅜ몸무게도 그대로이지만ㅜ꾸준히하다보면 바뀔꺼라 생각하고 더욱더 열심히 해보겠습니다
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멋지십니다 ! 퇴근후에 운동시작과 목표에맞게 성공해나가는 뿌듯함이라 ~ 생각은 해도 몸이 참 안따라 주던데 ㅠㅠ 반성하게 됩니다 ^^; 오늘도 퇴근후 화이팅 !!
힘내세요
그럼요ㅎㅎ꾸준히하시다보면 좋을날 꼭와요~파이팅~!
수고하셨습니다 ^-^ 같이 화이팅이요
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