다이어트 일기
05월 18일 (음식 1269kcal)
Gal.O
- 2017.05.19 07:27
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1269/ 1955
0/ 326
성공
(360)
아침식사 : 297kcal (23.40%)
| [켈로그] 스페셜k 뉴트리핏(헤이즐넛&코코넛) | 167kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) | 130kcal |
점심식사 : 684kcal (53.90%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 계란말이 | 168kcal |
| 부추김치 | 13kcal |
| 어묵 | 180kcal |
| 계란말이 | 168kcal |
저녁식사 : 288kcal (22.70%)
대자연이 터져서 먹기도 싫고. 배랑 허리 아파서 오늘은 운동도 쉬긔ㆍㆍㆍ
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 100kcal |
| [오리온제과] 밀크카라멜 | 123kcal |
| 블랙원두커피 | 15kcal |
| [담터] 레몬에이드믹스 | 50kcal |
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