아임웰X아임닭
Diane's 4차 식단후기🤘🏻❤️ 샐러드와 토달볶
Diane624
- 2017.05.19 09:51
- 113
- 2
어제 1일2샐러드를 먹어서 그런가
배가 고파 5시에 깨고 말았어요~ㅠㅠ
아침 너무 일찍부터 먹으면 또 식욕이 돋기때문에
8시반까지 참았답니다ㅎㅎ
그리고 만들어먹은 아임웰 샐러드와 토달볶!
아임웰 크랜베리샐러드에
각종 야채와 딸기를 넣고 발사믹식초로 마무리!
달걀1+순두부100g+토마토100g를 주 베이스로,
양파 버섯 30g씩 추가해서 만든 토달볶!
단백질 섭취를 중요하게 생각하는터라
든든한 아침을 먹었습니다😋
배가 엄청부르네요~ 행복합니당💜
점심에는 바나나와 두유를 먹을 예정이고,
아팠던 발목도 나아져서 오늘은 오랜만에 운동도 갈거에요!
오늘도 아임웰 아임닭으로 시작하는 하루!
화이팅화이팅!🥗❤️💪🏻
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C코코 감사해요! 주말에도 무너지지말고 화이팅!!
오오 발목 나으신거 축하드려요👏🏻👏🏻
주말도 화이팅화이팅입니다😆💪🏻💪🏻