다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루에 밥한공기 먹어도 어지럽고 메스꺼워요
할수있어나는열심히
- 2017.05.19 10:38
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아침 닭가슴살 한덩이, 반찬 점심 요거트,과일 저녁 쌀밥한공기 반찬 이렇게 먹는데 뒷목도 뻐근하고 메스껍고 어지럽네요.. 탄수화물 섭취를 하루에 한번이라도 안하면 더 심해져요.. 예전에 케톤과다? 때문에 병원 간 후로 더심해졌어요.. 다른분들은 세끼 다 과일드시거나 저처럼 밥먹어도 멀쩡하신 분들이 있는데 전 왜그럴까요...
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케톤산증 무서운거에요;; 탄수화물섭취 더 늘리세요ㅜ