3040다이어트 모여봅시다!
5.19 식단운동
단풍나무11
- 2017.05.20 02:07
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점심 일상식 저녁 두부를 먹었는디요 교수님이 떡맥 하러가쟤서..맥주두잔을 마시고..또 신랑이 야식으로 떡볶이 먹으러 가쟤서 떡볶이두개랑순대하나 튀김한조각씩 먹었네요.ㅠ오늘왜케 유혹이 많은지..ㅠ 그래서 필사적으로 빌리부트를 했더니 다행히 배고프네요.. ㅠ
내일부터 월요일까지는 마카오를 여행갑니다 ㅋㅋ 먹더라도 배부르지않게먹고 많이 걷게요! 그래도 꾸준히 올려볼게요! 그룹덕분에 계속 적게먹는걸 잊지않고 있는게 크네요!
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여행 잘다녀오세요~~^^ 흔한기회아니니까 맛나게 씹고뜻고맛보고 즐기고 오세요~~ㅎ 다녀와서 다시시작하믄되요~~~^^
여행 잘 다녀오세요 ~~^^* 여행지에선 그래도 맛난 현지 음식 많이 먹으세요. 대신 여기저기 많이 돌아다니기!
매일매일작심삼일 넷 가서도올릴수있음올릴게욧
대지상 빌리부트힘들어요.ㅠ오늘일어나고 뻐근해죽는줄 ㅋㅋ 네 그래도 폭식은 참았어용
빌리부트 힘들죠! 폭싯한것도 아니고 적당히 잘 드렸네요!