정체기?
연태오
10일이 넘도록 변화가 없어요지금은 생리 3일째ᆢ생리기간 끝나면 다시감량 되나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
정체기 6주만에 풀렸어요..다행~~~!
원래 생리기간에는 신진대사와 체력이 저하되서 몸이 부으기도 하고 체중이 많이 높아져요ㅠㅠ 그래서 빠져나가는 철분을 보충하기 위해 미역과 같은 해조류나 살코기 등을 섭취하고 가벼운 운동을 하시는게 좋아요! 그리고 생리기간동안 찐 체중은 생리가 끝난 후 황금기 동안 다 빠지실테니 걱정하지 않으셔도 되요^^
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
아임웰도시락 체험신청해요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정체기 6주만에 풀렸어요..다행~~~!
원래 생리기간에는 신진대사와 체력이 저하되서 몸이 부으기도 하고 체중이 많이 높아져요ㅠㅠ 그래서 빠져나가는 철분을 보충하기 위해 미역과 같은 해조류나 살코기 등을 섭취하고 가벼운 운동을 하시는게 좋아요! 그리고 생리기간동안 찐 체중은 생리가 끝난 후 황금기 동안 다 빠지실테니 걱정하지 않으셔도 되요^^