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공복운동...

다신등급

andrea5947
  • 2017.05.20 12:13
  • 72
  • 1

공복에 운동하기 정말 어렵네요. 더 몸이 뜨거운것 같기도하고, 적당히 어떻게해야하는지..

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    옐로우러브 2017.05.20 17:29

    공복운동 꼭 안해도되요~식사하시구2~3시간뒤에 운동해도 체지방잘타요~물론,식이조절을한다음에요^^

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