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꾸준한다이어터

 1
  • 2017.05.20 12:44
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  • 4

샤브샤브 월남쌈 ㅜㅜ 이런거 빼고 모가 있을까요??
삼계탕이나, 쭈꾸미 볶음은 괜찮을까요??

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  • 정석
    샹킹 2017.05.20 18:03

    너무 자극적인 양념은 피하시는게 좋아요~~ 쭈꾸미 같은게 생각보다 양념때문에 살로 이어진답니다. 전 쭈꾸미보다는 삼계탕을 추천드려요 . 고기류도 괜찮구요 밥을 안드신다는 전제하에여

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  • 지존
    지니빵 2017.05.20 15:20

    쭈꾸미는 볶음밥과 술만 조심하시면 좋을거 같아요ㅎㅎ 삼계탕은 안에 밥만 덜 먹게 조심하시고..
    회도 좋고, 솔직히 고기집도 괜찮아요 술, 음료수, 밥만 살짝 조심하면서 과식만 안하면 됨ㅎㅎ

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  • 초보
    이상한걸 2017.05.20 14:02

    쭈꾸미나 샤브샤브요~
    쭈꾸미는 기력회복에도 좋으니까 강추♡

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  • 입문
    qpfmanxm88 2017.05.20 13:20

    비밀 댓글 입니다.

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2017.04.02 조회수 : 49
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