5/20 토
다이어트종결자
식단, 운동입니다!점심에 수제비 먹었더니 하루종일 속이 더부룩하네요;;내일부터 식단 바짝 쪼이려 합니다! 주말도 화이팅해요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
헉 저만큼먹고 운동도 대박으로하시고...밀가루대시 단백질과채소위주로 먹는거 쫌더 늘리셔도될듯요 화이팅!^^
하루칼로리가 562...ㅠㅠ너무적은거아니에요??매일 운동 빡시게하시는거 존경합니다....ㅎㅎㅎㅎ
.....? 운동 완전 빡시게하셨네요.....대박.......
30일 1,000kcal 식단 2일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헉 저만큼먹고 운동도 대박으로하시고...밀가루대시 단백질과채소위주로 먹는거 쫌더 늘리셔도될듯요 화이팅!^^
하루칼로리가 562...ㅠㅠ너무적은거아니에요??매일 운동 빡시게하시는거 존경합니다....ㅎㅎㅎㅎ
.....? 운동 완전 빡시게하셨네요.....대박.......