다이어트 일기
05월 19일 (음식 1125kcal, 운동 284kcal)
다람쥐v
- 2017.05.20 23:54
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1125/ 1461
284/ 244
성공
(376)
아침식사 : 261kcal (23.20%)
| 두부 | 132kcal |
| 소 갈비살 | 129kcal |
점심식사 : 142kcal (12.62%)
| 두부 | 88kcal |
| 소 갈비살 | 51kcal |
| 상추 | 3kcal |
저녁식사 : 722kcal (64.18%)
| 두부 | 176kcal |
| 소 갈비살 | 258kcal |
| 상추 | 18kcal |
| [농심] 튀김우동컵 | 270kcal |
운동 : 284kcal
| 빠르게걷기 | 200kcal |
| 보통 걷기 | 84kcal |
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