소식12일 완료(재도전ㅋㅋ)
요요엄마
어제는 1000칼로리 겨우 미만해서 완료 올려요.아침 49.5kg오후에 애들이 떡볶이 먹고싶다해서신랑이 오뎅.순대.떡볶이 사왔는데그나마 오뎅순대만 먹고...4시쯤 먹어서 저녁패스했어요.일요일 오늘은 폭망함 안되게 마음 잡고 갑니다
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반짝반짝작은별2 순대내장 위주로 먹긴했어요ㅋ 저도 천칼로리 첨 도전이라 늘 간당간당 하네요
도담도담7 다들 관리 잘 하시더라구요. 저도 분발해야되는데ㅋ 우리 열심히 해용
순대 내장은 단백질 공급원으로 좋대요~ 천칼로리 진짜 어렵던데 너무 멋지네요~
다들 날씬하신데도 관리하시는 모습이 멋지네요♥
두곰시키맘 오늘도 화이팅 하겠습니다
비밀 댓글 입니다.
30일 1,000kcal 식단 12일차 성공!
일지올려요~
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반짝반짝작은별2 순대내장 위주로 먹긴했어요ㅋ 저도 천칼로리 첨 도전이라 늘 간당간당 하네요
도담도담7 다들 관리 잘 하시더라구요. 저도 분발해야되는데ㅋ 우리 열심히 해용
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다들 날씬하신데도 관리하시는 모습이 멋지네요♥
두곰시키맘 오늘도 화이팅 하겠습니다
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