하체비만
shj04341
안녕하세요 저는 163cm에 54kg 나가는 흔한 대학생입니다. 키와 몸무게는 보통에 해당하지만 다리 특히 종아리 근육이 심하게 발달되어 있어요. 물론 허벅지도 근육이 상당하구요. 예전에 인바디 쟀을때 상체는 괜찮은데 하체가 문제라고 해서 더욱 고민이네요. 근육형 하체비만에 도움되는 운동 아시는 분들있으시면 함께 나눌수 있을까요? 부탁드립니다.
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도전 30일 다리 하새용
비밀 댓글 입니다.
20살대학생인데....새내기인데ㅠㅠㅠㅠ
170522 점심 : 든든하게!!!
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도전 30일 다리 하새용
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