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70~80kg대 여인들 방

운동이욘

다신등급

밍딩쁑
  • 2017.05.22 21:55
  • 148
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여러분들은 운동 뭐 어떻게 하세용??

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  • 지존
    사람향기 2017.05.24 18:31

    걷기

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  • 지존
    o하얀나비o 2017.05.22 22:18

    저는 홈트보고 스트레칭,준비운동하고 근력운동도 몇개하고 실내자전거나 런닝머신으로 유산소1시간해요~

    답글
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  • 지존
    의지바닥ㅋ 2017.05.22 22:04

    반갑습니다^^ 저는 다신트레이너 이용해서 전한테 맞는거 골라서 해요^^

    답글
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