안녕하세요.중2.초6남매를둔
44살 엄마입니다.
중3때부터 조금씩찌던살이
고등학교내내계속살이붙어서
20대도 비만인채로그냥살았어요.
결혼하며 좀 줄었던몸무게가
아이낳고 육아하며 하루마무리를
술로하다보니 십년동안
거의 20 킬로가 더 불어났네요.
사진을찍으면 이목구비도살에묻히고
심각한 복부비만으로
운전하는것도 참..힘들었어요.
문제는 아이들이었어요.
아이들이크면서 늦게 저녁먹고
즐겨먹는치킨등으로
딸아이도 살이조금씩찌려고하더라구요.
내년에 중학생되는데
이건아니다싶어 얼마전부터
다이어트를 시작했어요.
다신어플과 함께하며 뭘먹었는지
물은얼마나 먹었는지 큰도움이됩니다.
20대부터 한번도 앞자리가
6인적이없었어요.
정상적인보통체중.건강한엄마.
온식구가 워터파크가는게 소원인
아이들위해서 열씸히.마지막이라는
마음으로 도전해보고싶어요.
건강한식습관.바른생활습관
제대로된음식과운동.
이것을 규칙으로 삼으면서 다신에게
도움받으며 함께 성공하고싶네요..