저하고 똑같은 증상과 마인드이시네요ㅜㅜ십키로정도 천천히뺐는데 6개월정도 유지하다가 다시 8개월만에 6키로가 쪄버렸어요 그땐 저도 자신있게 식단조절도하고
폭식도하지않았는데ㅜㅜ..공감가네요 이번이 마지막이라는
생각으로 저는 한번도 운동으로 다이어트를 해본적이없는데
지금은 운동도 열심히하구있네요 조급하게 생각하지않고
습관성형처럼 제 작은습관먼저 곤치려고 노력중입니다 같이
파이팅해요ㅜㅜ💪😳

160-43클리어 네넵!ㅜㅜ

마른여자되기 한번 해보셨으니깐 더 잘하실수있으실거에요
저도 마음은 더 빨리 더 급하게 빼고싶지만 그렇게빼면
결극 요요가 오기마련이더라구요ㅜㅜ다이어트라는생각보다는
진짜 날씬한 생활습관을 가지고 바꾼다는 마음으로하는
중입니다😎👍

160-43클리어 전 다시 5키로까지는 솔직히 너무 저체중이었어서 딱 3키로만 원상복구 시키고 싶어요..운동두 다시 시작해야죠ㅜㅜ 단기로 자꾸 빼고싶고 혹하지만..어차피 지난 다이어트도 요요가 온마당에 더 빡세게 하면 더빠르게 올꺼란 생각에 저도 조급함 내려놓아보려구요ㅠㅠ감사합니다!