다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 중 치즈를 먹어도 될까요?
49키로아자아자
- 2017.05.23 21:44
- 192
- 2
제가치즈성애자여서요ㅜㅜㅜ 피자치즈 체다치즈 모짜렐라치즈 많이 먹다가 못먹으니까 너무 먹고싶은데 살찔까봐 못먹겠어요!ㅜㅜㅜ조언좀부탁드려요!ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
치즈 자체는 칼슘성분이 많아서 다이어트에효과적이긴하나 지방성분,나트늄성분도 만만치않죠..그래서 다욧할때 치즈는 저나트륨상품으로 골라서 섭취하라고하던데 피자치즈나 모짜렐라는 지방때문에 다이어트에 악영향을미칠거같아용.. 평소엔 그냥 대체로 저나트륨상품찾아서 드시고 2주~3주에한번씩 모짜렐라같은거 드시는게 좋을거갇아요~^^
다이어트에 치즈가 도움이 되니 적당량 드세요!
하루에 슬라이스 치즈 한장or피자 치즈
20g or포켓치즈한개 정도요!
많이 먹음 뭐든 살쪄요!