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다이어트 일기

05월 23일 (음식 1989kcal)

다신등급

지금이아니면!!

  • 2017.05.24 11:53
  • 109
  • 0

  • 음식
  • 운동

1989/ 1342

0/ 224

실패
(871)

아침식사 : 203kcal (10.21%)
케일 5kcal
사과 57kcal
바나나 46kcal
[매일] 매일두유99.89 무첨가 95kcal

오전 간식 : 178kcal (8.95%)
닭고기가슴살 구운것 164kcal
[청담] 파인애플식초 14kcal

점심식사 : 285kcal (14.33%)

야채쌈 69kcal
방울토마토 18kcal
도토리묵 40kcal
데친브로콜리 17kcal
오이 4kcal
옐로우 파프리카 4kcal
양파장아찌 38kcal
[매일] 매일두유99.89 무첨가 95kcal

오후 간식 : 195kcal (9.80%)
찐고구마 195kcal

저녁식사 : 1,113kcal (55.96%)

족발 768kcal
막걸리 345kcal

야식 : 15kcal (0.75%)
[MADE IN NATURE] 펫다운 15kcal
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