다이어트 일기
01월 13일 (음식 1222kcal)
목표58아자아자
- 2016.01.13 08:38
- 580
- 0
아침식사 : 640kcal (52.37%)
| [포스트] 포스트콘푸라이트1/3라이트 | 115kcal |
| 연세우유 저지방+칼슘 | 90kcal |
| 연세우유 저지방+칼슘 | 90kcal |
| 김밥 1줄 | 345kcal |
점심식사 : 437kcal (35.76%)
| 곶감 | 151kcal |
| 김치죽 | 286kcal |
간식 : 145kcal (11.87%)
| 계란 삶은것 | 145kcal |
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