허벅지 근육
NR짱
스쿼트나 런지나 뭐 그런 허벅지 빠지는 운동을 정말 조금 하고있는데요 살이 빠지는게 아니라 근육으로 변하는 느낌이에요엄청 단단해지고 마사지받으러갔는데 언니가 운동하냐고 근육으로 변하면 안빠진다고하는데ㅜㅜ 근력운동을 하면안되는건가요? 저는 허벅지만 진짜 장난아닌데 절대 얇아지진않네요..!! 아님 근력운동해도 딱딱해도 살이 나중엔 빠지는걸까요?
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