• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 24일 (음식 1198kcal, 운동 288kcal)

다신등급

모카콩슈크림
  • 2017.05.24 21:24
  • 59
  • 0

새롭게 눈떠버린 아보카도의 세계.. 너무 맛있다 맛있는데 비싸서 눈물 8ㅅ8

  • 음식
  • 운동

1198/ 2346

288/ 391

성공
(1045)

아침식사 : 417kcal (34.81%)
[아워홈] 맛있는 모닝 우유식빵 (1회분, 54g) 140kcal
[소와나무] 체다치즈 (1매, 18g) 55kcal
아보카도 (1/2인분, 50g) 93kcal
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal
수제 플레인 요거트 (1/4컵, 25ml) 18kcal
[연세] 더클래식 우유 (1회, 100ml) 65kcal

점심식사 : 214kcal (17.86%)
당근케이크 (1인분, 70g) 214kcal

오후 간식 : 43kcal (3.59%)
스니커즈다크미니스 (1낱개, 9g) 43kcal

저녁식사 : 524kcal (43.74%)
쇠고기 업진살(우삼겹) (1회, 130g) 265kcal
현미밥 (1공기, 170g) 259kcal

운동 : 288kcal
필라테스 (60분) 288kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

소스 샀어요

2017.05.24 조회수 : 45
다음글

30일 만보 걷기 6일차 성공!

2017.05.24 조회수 : 17
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기