2017 05 24 (다이어트2일차)
다이엍예니
전날몸무게:48.1오늘공복몸무게:47.7오늘도 역시 800칼로리안으로 먹었습니다.아침: 두유한팩, 계란한개알로에식초한잔점심: 닭가슴살,계란2개,방울토마토알로에식초오후간식: 두유한팩저녁:에너지바한개,방울토마토,바나나한개운동:걷기30분, 플랭크 3분, 스쿼트 50개운동후 두유한팩!
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