이새벽에
ran7555
늦게 잠들었는데 5시반도안됐는데 눈이떠지네요ㅡㅡ어제저녁을 반성하며 아침운동했더니 땀이 줄줄나요남은운동은 저녁에 마저해야겠어요오늘은 꼭 어제보다 적게먹고 많이 운동하리라!다짐!ㅎ
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크헉👍 새벽운동이라니 멋지세요! 저도 본받고싶네요!
몽부인 ㅠㅠㅠ저도 플랭크랑 점핑잭 아침 3가지하는데...아침도전빼고는..ㅠㅠ
망갱이 도전중인데 미친짓이에요 절대제시간에 못끝납니다ㅜ 꾸역꾸역 다 채우긴하는데 30일차엔 병원에 실려갈지도모르겠어요ㅜ
몽부인 ㅠㅠㅠ제일싫어하는게 버피...암워킹....허허허ㅠㅠㅠ하시는분들 너무대단해요ㅠ
망갱이 죽을고비를 넘겼어요ㅎㅎㅎㅎㅎ
와우...버피......ㅎㅎㅎ대단해요
제이알준 출근해야해서 원래 6시면일어나는데 운동쪼끔하고 아침도먹어야하니 30분더일찍일어나네요ㅜ
새벽에 이런운동.. 대단하십니다 ~
미을 ㅇㅓ제의저를 반성하면서 오늘도 가열차게!ㅎ그래도 저염식이라그런지 붓진않아서 몸무게는 올라가진 않았더라구요 님화이팅!
멋지세요!! 전어제 술에게 결국지고 먹었네요 ㅠ 1키로가 다시 원상복구되었지만 오늘은 두배로 움직여볼려구요
30일 아침먹기 6일차 성공!
5/24일
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