[다신 8기] 하체비만탈출반
근육형하체비만, 이제 그만 탈출하고 싶습니다.
꿀♥꿀
- 2017.05.25 23:31
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어렸을때부터 종아리가 유독 두꺼워서
학생때 교복을 입을때도 치마를 안입고 바지만 찾아 입던 나...
이것저것 운동도 해보고 다이어트도 해봤지만
다시 돌아오는건 요요와 더 두꺼워진 다리근육!
종아리근육의 발달을 덜면서 살을 빼고 싶은데
어떻게 해야할지 감이 안잡히네요.
하루종일 앉아있는 직장인이다 보니
늘어가는 뱃살에
허벅지에도 살이 쌓이고
셀룰라이트도 축적되는데
막상 운동을 하면 종아리 발달이 심각하니...
하체 다이어트를 다신과 함께 시작하고싶어요.
이번기회에 하체근육과 살! 모두 잡아보고싶습니다!
저에게 기회를 주세요~!
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그래도 너무 예쁜 애플힙을 가지셨네요. 멋져요. 같이 화이팅해요 ♡
ㅜㅜ 진짜 근육은 스트레칭 꾸준히 하는게 답인가봐요..
알은 진짜 안빠지죠... 저두 근육형....