체중 그대로
쑥우욱
체중이 줄지를 안아요 ㅜᆞㅜ운동을 더 열심히 해야겠네요~~
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저도몸무게 더 늘었어요
감사합니다 ~~^^ 체지방을 줄여야겠어요
체중만 보지마시고 체지방률을 함께 보셔요~~ 체지방은 빠지고 근육무게가 늘어도 체중은 같답니다~~
일단 체지방이 먼저빠지고 체중이 주는거니까 꾸준히 하는게 젤로 중요해요. 제지방이 주는 시기는 체중변화가없어 제일 힘든 시기죠!!
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일단 체지방이 먼저빠지고 체중이 주는거니까 꾸준히 하는게 젤로 중요해요. 제지방이 주는 시기는 체중변화가없어 제일 힘든 시기죠!!