다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
카카오닙스 밤에 먹어도 되나요?
yunjin****
- 2017.05.26 13:53
- 124
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저는 낮12시에 출근하는 사람이라
출근해서 쉐이크 먹고
오후 5시반에 회사 식당밥먹고
퇴근후 헬스장 들렀다가 집에 와서
삶은 달걀과 카카오닙스를 넣은 요플레를
먹으려고 해요~
카페인때문에 잠을 못자거나 하지는 않아요~
카카오닙스 밤에 먹어도 괜찮은가요??
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