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다이어트 식단

저녁

다신등급

한번쯤날씬하게

8 1 1 3 1 1 5 2
  • 2017.05.26 19:02
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저녁

1. 현미귀리검은쌀밥1/2
2. 깻잎+삶은양배추
3. 매실장아찌간장겨자무침
4. 두부부침1/4
5. 느타리버섯+크래미볶음
6. 파프리카1+당근+오이

진짜 땀이 쏟아지게 1시간운동했더니
엄청 배가고프네요
집에오는길에 먹을게 너무많아서
일부러 피해서 돌아걸어왔어요ㅋㅋ
나름 불금이니까 화려하게 먹어보려구요ㅋ

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